Se déconnecter pour mieux se ressourcer

Combien de fois regardez-vous vos e-mails ou votre smartphone dans la journée ? Certainement beaucoup. Internet en général met bien à mal notre concentration au quotidien. Hors de question de vivre comme un ermite en permanence. Il faut vivre avec son temps, mais de façon intelligente. Cependant, moins de distraction ou même une pause et…

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